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夕顔夕顔は食物繊維が豊富です!生活習慣病予防、便秘解消などに♪冷凍で長期保存できます。冬 ...
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冬瓜冷凍保存
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冬瓜、油揚げ、きのこ類、めんつゆ(3倍濃縮)、水冷凍しておいた冬瓜で、簡単に煮物を作りました
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冷凍冬瓜、えび(むき身)、冷凍スナップエンドウ、★みりん、★淡口醤油、★酒、★すりお ...通常下茹での必要な冬瓜も冷凍野菜を使うだけで手間省けて簡単にできます。
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冷凍冬瓜、冷凍油揚げ、顆粒だし、味噌冬瓜も油揚げも冷凍可能なのでいつでも作れますよ。
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しめじ、紫蘇、油揚げ、味噌、鰹節またはほんだし冷凍しておいた冬瓜は味噌汁の中で解凍されると不思議な食感に!食感がモチモチちょっとお ...
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冬瓜、鶏胸ミンチ、塩、片栗粉、ねぎ、生姜、ぼんじり、鶏がらスープの素、水、塩冬瓜スープに鶏団子を入れました~ 鶏ガラスープとぼんじり(冷凍して保存ストックしてま ...
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冬瓜、カニカマ、冷凍帆立、◯水、◯白だし、◯鶏がらスープの素、片栗粉、水冬瓜に味しみしみの冷めても美味しいあんかけ煮です♬
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冬瓜、鶏もも、にんじん、舞茸(キノコは何でも良い)、冷凍枝豆、高野豆腐(無くても可) ...冬瓜は身のほとんどが水分で、低糖質でダイエットにもオススメの食材!低糖質な食材だけで ...
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冬瓜、★水、★顆粒和風だしの素、★しょうゆ、★みりん、★酒薄味の常備菜 冷蔵約5日 冷凍約1ヶ月 つけ汁に漬け込むだけで簡単 子供OK