レシピを書く
パスタde本格冷やし中華
パスタ+重曹で本格的な中華麺！タレも自作すれば海外でもお手軽に冷やし中華が楽しめます
...
材料：
パスタ、塩、重曹、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆ごま油、☆レモン汁、☆すりごま
簡単冷やし中華パスタ
つるつるっと食べやすいので、食欲がない夏にもぴったりのメニューです。野菜が豊富なので
...
材料：
BASE NOODLE®、ハム、きゅうり、トマト、豆苗、温泉卵、酢、醤油、砂糖、ごま
...
美味ドレ蜂蜜青じそ中華ツナと水菜のパスタ
今回は大根おろしをパスタ用にちょっと美味しくしてみました。蜂蜜と青じそと冷やし中華の
...
材料：
ツナと大根と水菜のパスタ、蜂蜜、青じそチューブ、冷やし中華のタレ、美味ドレ、美味ドレ
そうめん･冷やし中華･つけ麺に★万能つゆ
よだれ鶏にかけるピリ辛だれを水で少し薄めたら、食べ終わるまで飽きのこないつゆが出来ま
...
材料：
しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、ラー油、おろしにんにく(チューブ)、おろししょうが、塩、
...
○○系冷やし中華？冷やし中華風パスタ？
冷やし中華…と言うべきか、冷やし中華風パスタ…と言うべきか？不思議な料理に挑戦しまし
...
材料：
★ ごま油、★ 酢、★ めんつゆ、★ 醤油、★ にんにく、★ ラー油、■ ゆで卵、■
...
グルテンフリー冷やし中華風冷製パスタ☆
お米で作ったパスタを使ったグルテンフリーの冷製パスタです。
はちみつとらっきょうの液
...
材料：
トマト、ツナ缶、らっきょう、カイワレ大根、醤油、はちみつ、らっきょうの漬け液、ブラッ
...
白髪ねぎタップリ 冷やし中華風冷製パスタ
冷やし中華に飽きてきた方は 是非試してみてください。長ネギとカッペリーニの相性は最高
...
材料：
ニンニク、オリーブオイル、鶏むね肉、長ネギ、パスタ(カッペリーニ)、ゴマだれ、麺つゆ
...
レシピを絞り込む
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
- 低カロリーレシピ
- 塩分控えめレシピ
