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里芋、イカ、★水、★醤油、★砂糖、★酒しっかり味がしみた煮物です。イカも里芋も下処理なし、切って煮るだけ！冷蔵庫で３日くら ...
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春菊、冷凍のエビとイカ、ニンニク、生の赤唐辛子、◇水（解凍用）、◇塩（解凍用）、酒、 ...大好きな春菊を今回は冷凍のエビとイカを合わせてエスニック風のお浸しに。ナンプラーで春 ...
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木綿豆腐、いか、青ねぎ、卵、しょうが（すりおろす）、しょうゆ、塩、片栗粉、オリーブオ ...冷凍できるのでお弁当用にも便利♪晩ごはんには大きな小判形に、お弁当用には小さく丸めて ...
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ししとう、イカ、バター、醤油冷凍のツボ抜きイカですがサッと炒めたらプリプリ食感で美味しいですよ♡
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里芋、コストコ冷凍焼きイカ、旨味だれ、水コストコの冷凍焼きイカと濃縮出汁つゆの旨味だれで簡単に出来る里芋の煮物です！
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冷凍スルメイカ、水煮タケノコ、赤トウガラシ、酒、しょうゆ、本みりん、柚子皮調味料を入れたら、火を止めて味をしみこませます。
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バゲット、バター、イカ塩辛、大葉、冷凍揚げナス、ブロッコリースプラウト、カツオ節、香 ...冷凍揚げナスとイカの塩辛、2種類のニンニク（熟成黒にんにく、フライドガーリック）を使 ...
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冷凍エビ、冷凍つぼぬきイカ、冷凍むきアサリ、ニンニク、塩、オリーブオイル、白ワイン、 ...ガーリックオイルでマリネした魚介類とトマトソースのペスカトーレロッソ♪ひと手間かけて ...
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イカ、キャベツ、★バター、★酒、★醤油、★にんにくチューブ、★塩胡椒キャベツが安く買える時期にオススメの下味冷凍保存レシピです♩
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イカもらい物のイカです。冷凍できます♫
395万
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監修：牧野直子
監修：エノテカ
