-
大根、豚バラ細切り、厚揚げ、キャベツ、しょうが(刻む)、お湯(厚揚げ油抜き用)、カツ ...厚揚げで、おかずをかさ増し、冷凍大根で時短で調理、豚バラで肉アピール!
-
万願寺とうがらし、ブロックベーコン、油、ハーブソルトシンプルに焼いて塩。晩御飯のもう1品。ししとうでもOk。夏野菜の消費に。
-
ごま油、薩摩揚(細切り)、ソーセージ(細切り)、カット冷凍ニラ、もめん豆腐、もやし、 ...簡単に高タンパクで食物繊維な嵩あるおかずに。ダシ胡椒効きピリ辛です。冷凍ニラ、木綿豆 ...
-
大根、下味革命 もろみのチカラ、味噌(麹味噌使用しました)下味につけて冷凍した大根をそのままレンジで加熱するだけの簡単おかずです♪ プラス一品 ...
-
蕎麦、竹輪、舞茸、さつまいも、人参、ブロッコリー、ガリ、薬味ネギ、刻み海苔冷凍餃子、茹でて5分簡単夕飯。 蕎麦には天ぷらが合いますね♬ヘルシーご飯♪
-
じゃが芋 中、肉そぼろ、酒、砂糖、醤油、天ぷら粉、水、パン粉、油(揚げ用)食卓にもおかずとして使えますし、パン粉まで付けて冷凍しておけばお弁当のおかずにもなり ...
-
水、豚ミンチ、椎茸、すりおろしにんじん、ミニ白菜茎の硬い部分は不使用)、ベビー野菜だ ...豚ミンチと白菜、椎茸で中華風なあんかけです♪おうどんやご飯にそのままかけてもOK!別 ...
-
鶏むね肉orささみor鶏もも肉、皮なし、など鶏肉、★白ワインorプレーンヨーグルト、 ...ネパールインド料理屋さんのスパイシーチキンパコダ再現♪しっかり下味で大満足おかず!ご ...
-
大根、人参、薄揚げ、水、酒、砂糖、味醂、醤油、作り置き冷凍だしキューブののじのサラダおろしを使うことでやわらかく食べやすくしています。時短にもなります
-
冷凍肉団子、冷凍豚肉、冷凍ナス、水、醤油、みりん、酒、砂糖、白だしとろとろのナスとお肉たちをやさしいお味(甘辛)に仕上げました。 余った汁で煮卵もでき ...