冷凍鶏胸肉 レンジ のレシピ

冷凍鶏むね肉、キャノーラ油、砂糖、酒、みりん、醤油

冷凍鶏むね肉、正油、酒、みりん、砂糖、チューブ生姜

鶏胸肉、☆塩コショウ、☆お醤油、☆小麦粉、◆マヨネーズ(カロリーオフタイプ)、◆ケチ ...

鶏胸肉(冷凍)、ブロッコリー、めんつゆ、酒、黒酢(or酢)、砂糖、マヨネーズ

鶏むね肉、・酒、・砂糖、・塩、薄力粉、青じそ、天ぷら粉（市販品）、・天ぷら粉に加える ...

冷凍鶏むね肉、岩塩(又はお好み塩)、ブラックペッパー(又は白胡椒)、ガーリックパウダ ...

大根（3cm幅、皮むき、四つ割り、加熱し冷凍保存）、冷凍鶏むねミンチ、長ねぎ（白い部 ...