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処方箋 のレシピ

2品
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  • パンの処方箋

    強力粉、塩、糖質(10%＜NG)、バター、ぬるま湯(乳) ＜40℃、ドライイースト( ...
    パンの基本 ＊ 粉150g ＊ 作りやすい､割合応用し易い配分。

  • 炭 デトックス

    ごはん、大根輪切り、岩塩、炭パウダー、オリーブオイル
    美食の処方箋 インナークレンジング 炭粥
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