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キャベツの葉、岩下の新生姜、刻み昆布、塩、マヨネーズあと一品足りない時に、冷蔵庫の有り合わせで作る簡単サラダ。新しょうがが味のアクセント ...
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リンゴ(すりおろす)、大根(真ん中より葉よりの部分)、塩、蜂蜜、サラダ油、刻み昆布とっても簡単でおいしいです。大根の使う位置を間違えないように・・・
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刻み昆布(乾物)、キクラゲ(乾物)、しめじ、白シメジ、ポン酢、酒、生姜のみじん切りサラダ代わりに作り置きおかずとして作ってみました。♪♪♪
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切り干し大根、刻み昆布、かに(缶詰)、しょう油、酢、ゴマ油、枝豆(冷凍でもOK)カリウムとマグネシウム、食物繊維もたっぷりの健康食です。
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カブ、塩、刻み昆布、ゆずの皮(なくても)サラダ感覚でパクパク食べれます。今が旬のカブで浅漬け(塩分控えめ)をたくさん作って常 ...
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赤玉ねぎ(薄切り)、わさび菜(ちぎる)、ちくわ(薄斜め切り)、◎塩、◎黒胡椒、◎エキ ...赤玉ねぎは色がキレイなので…サラダ映え!
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わさび菜、ごま塩、ごま油、かつお節、刻み昆布わさび菜って安価で食べやすいお野菜ですね
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キャベツ(ざく切り)、大根(四角く薄切り)、にんにく(細切り)、刻み昆布、塩、胡椒、 ...全部混ぜて…できちゃいますっ♪
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鮭缶(またはサバ缶)、ミディトマト、カニかま、ブロッコリー、刻み昆布、※ポン酢、※酢 ...刻み昆布がイイ❗酢の物感覚なサラダ仕立てで。疲れた体に⤴️
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牛肉こま切れ、塩、こしょう(下味)、油(焼く用)、クレソン、◎ゴマドレッシングノンオ ...刻み昆布入りのタレはトロミがあって…ちょいピリ辛がイイ♪お肉に絡んでイイ♥