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えのき、水、しょう油、卵、ごま油、シャンタン簡単に出来る中華味の卵スープです。たんぱく質と食物繊維が取れます。
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干し椎茸、溶き卵、【A】干し椎茸の戻し汁と水、【A】シャンタン、片栗粉、ごま油、薬味 ...椎茸の戻し汁✨ うま味調味料の力✨ ごま油の香ばしい風味✨ あっという間に本格中華た ...
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水、卵白、白醤油(なければ薄口醤油、色を気にしないのであれば濃口醤油でもOKです)、 ...中華店で炒飯と一緒に出されているアイツを私なりに再現してみました。卵白をエコに使えま ...
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白菜、豆腐、水または湯、シャンタンなどお好みの顆粒中華だし、醤油、卵、塩、片栗粉、水 ...忙しい朝、5分で簡単に作れてヘルシーな朝ごはんスープです。豆腐がいっぱいで胃にも優し ...
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卵、レタス、カニカマ、水、水溶き片栗粉、創味シャンタン5分で完成!!まな板いらず!!卵、レタス、カニカマだけで作れるレシピその③
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水、創味シャンタン(チューブ)、鶏がらスープの素、にんにくチューブ、ごま油、とき卵、 ...プチ断食ダイエット中に空腹に耐えかねて作ったスープレシピです。
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冷凍した刻みネギ、創味シャンタンペースト、うずらの卵なにもしたくないけどお腹は空いてる時の簡単玉子スープです
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卵、水、創味シャンタン缶タイプ(鶏がら粉末の場合は小さじ2)、こしょう、塩、鷹の爪、 ...簡単たまごスープです。
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醤油、片栗粉、創味シャンタン、スリムネギ、水、卵シンプルで絶品、卵スープです
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鶏もも肉、わかめ、しいたけ、豆腐、ネギ、ごま油、塩コショウ、卵、○豆板醤、○コチュジ ...独り身男子作の簡単スープです。 材料や辛味の調整でアレンジもしやすいかと思います。