卵 のレシピ
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卵、温かいご飯、冷凍枝豆、冷凍コーン、鶏だしの素、塩、粗挽き黒コショウ、桃屋の刻み生 ...大人のチャーハン、生姜が 旨味アップ
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卵、砂糖、塩、チーズ、サラダ油サラダほうれん草茎を活かして、ふわとろチーズ卵で爽やかな朝！
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鶏手羽元、大根 真ん中あたり、卵、水、醤油、砂糖、酒、昆布しかさん.04さん風の手羽元と大根と卵の煮物です。作り方は賛否両論の笠原さんのレシピ ...
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韓国海苔、ごはん、レタス、卵、サバキムチ缶、＊サバ缶、＊キムチ、＊ごま油簡単時短で栄養満点！朝ごはんにもぴったり！
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うどん、納豆、玉子の黄身、鰹節、創味のつゆ、ネギ明太子、納豆、玉子の皿うどんです。少し創味のつゆをかけて食べます。美味しいです。
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ゆで卵、水、ビーツ（皮を剥きさいの目切り）、水、アップルシダービネガー、砂糖、塩ビーツの色素で茹で卵を漬けて可愛らしいピンク色のたまご。 見た目も栄養価も満点。
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卵、レタス、コンソメ、こしょうコンソメ＆ペッパー風味
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豚肉、冷凍ブロッコリー、卵、油、マヨネーズ、醤油マヨネーズと醤油の香ばしさと甘みが、卵と豚肉に絡まってやみつきな味になります。
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アスパラ、油、ウィンナー、卵、醤油アスパラとウィンナーでお弁当の中に入れても彩り良いです。
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中華麺、（茹で用水）、小松菜、めんつゆ２倍濃縮、★ポン酢、★鶏ガラスープの素、ラー油 ...チャーシューの甘辛さに、メンマの旨味、小松菜で野菜補給、卵黄を崩せばまろやかな味わい ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
