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水、3倍濃縮めんつゆ、人参、まいたけ、小松菜、厚揚げめんつゆで煮た１０分ぐらいでできる身体に優しい煮びたしです。厚揚げ以外でも、がんもど ...
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うどん（乾麺）、厚揚げ、がんも（小）、葱H23.11.7の200円ランチ 麺類には厚揚げのカレーも最高 今回はがんもも 結構 ...
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あつあげとがんもどき、しょうが、ラカントＳ（エリスリトール）、醤油、ほんだし（顆粒） ...砂糖をつかっていないので成人病の気になるかたにおすすめの一品です（*^^*)だまって ...
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■めんつゆ、■水、厚揚げ、がんも、こんにゃく、ちくわ、人参我が家の定番。 ホっとする味が、早く、そして失敗なく出来ます(^^)
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竹の子【糠を加え灰汁抜きします。】、ゴマ油・粉末出汁・めんつゆ・すき焼きのたれ、がん ...今年初の竹の子です。灰汁抜きに手間が掛かりますが、初物の竹の子、お年寄りには喜ばれま ...
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牛小間切れ、糸こんにゃく、舞茸、冷凍ごぼう人参、冷凍枝豆、麺つゆ、炒め油、いりごま（ ...冷凍ごぼう人参、冷凍枝豆。舞茸や糸こんにゃくも入れてヘルシー具だくさんきんぴら。糖質 ...
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大根、こんにゃく、練り物、はんぺん、ちくわ（焼きちくわ）、ちくわぶ、厚揚げ、がんもど ...冬場の定番おかず。
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竹輪、がんも、厚揚げ、大根、☆水、☆麺つゆ、☆砂糖、☆塩おでんの具材で少し甘めの煮物にしちゃいました。
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じゃがいも、卵、鶏肉、牛すじ、ウインナー等、はんぺん、ゴボ天、ガンモ等、厚揚げ、絹ご ...だしが美味しいおでんです
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大根、ガンモ、厚揚げ、エノキ、めんつゆ、みりん大根が安かった！
395万
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監修：食のスタジオ
監修：石川三知（Office LAC-U）
