吸収 のレシピ
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さつもいも、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、顆粒コンソメ、水、粒マスタードぼんちbonchiさん、つくれぽありがとう！さつま芋は、食欲がない・消化吸収が悪い・ ...
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しめじ、ひらたけ、えのき、梅干、砂糖、オリーブオイル止まらない！ サラダにもパスタにも付け合せにもヘビロテもん
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おからの煮物、じゃがいも、シーチキン、揚げ油(菜種油)、パン粉、卵、小麦粉沢山作って残ってしまったオカラをコロッケにアレンジ これなら小さな子供もパクパク食べ ...
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鶏手羽元、ブロッコリー、玉ねぎ、にんにく、レモン、ミニトマト、塩(鶏手羽元用)、オリ ...笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で掲載。骨や皮膚のもとになるコラーゲンと 吸収を助け ...
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キャベツ、豆腐、しょうゆ、水親爺の口に合うし消化吸収にも良い
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にんじん、こめ油、ピザチーズ、ライスペーパーチヂミで、人参嫌いを克服しませんか？人参をこめ油で炒める事で、カロテンの吸収率UP。 ...
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米、ニンジン、ゴボウ、鶏もも肉、シイタケ、醤油、みりん、酒、だし汁、海苔直接関係なくても、健康運・家庭運が吸収できる「七五三」。「鶏五目おにぎり」で、「食」 ...
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糸寒天、ランチョンミート、木綿豆腐、卵、キャベツ、にんじん、もやし、青ネギ、鶏がらス ...高槻市の隠れた名産“寒天”を使ったレシピ。寒天が旨みを吸収し食感も楽しいごはんが進む ...
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ひじき(芽ひじき、長ひじきどちらでも)、人参、油揚げ、AJINOMOTO毎日(R)栄 ...おうちの常備菜のひじきの炒め煮。AJINOMOTO毎日(R)栄養オイルで、ひじきの栄 ...
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卵、山芋すりおろし、釜揚げしらす、小松菜(茹でて刻んだ物)、白だし、毎日栄養オイル「AJINOMOTO毎日栄養オイル」を使ってカルシウムしっかり吸収とふわっと、トロッ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：松田洋昌
監修：石川三知（Office LAC-U）
