国旗 日本 のレシピ

長芋、紅生姜、白だし

食パン(6枚切り)、水切りヨーグルト、トマト缶（カット）、とろけるチーズ、茹でた枝豆 ...

ご飯、ウインナー、サッカーボール用のり

干し海参　戻したもの、魚のすり身　好みで海老入り等、魚肉ソーセージ、１，鰹だし、昆布 ...

小麦粉、片栗粉、卵、砂糖、ベーキングパウダー

勇気凛々さんのスポンジケーキ、生クリーム、イチゴ、ブルーベリー、キュウイ、シロップ

長芋、梅干し(柔らかいものがおすすめ)、お好みで調味料