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白菜、胡瓜、減塩塩昆布、☆ごま油、☆創味シャンタン粉末、塩(塩もみ用)、ごまお鍋に使って残った白菜と野菜室にあった胡瓜とちょこっとだけ残っていた塩昆布の簡単和え ...
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白菜、キュウリ、塩、ミョウガ、乾燥カリカリ梅、塩昆布乾燥カリカリ梅と塩昆布で味付けした浅漬け風の野菜の塩揉みです。手軽に作れます。
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キャベツ、きゅうり、にんじん、塩昆布、ごま油、塩＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞給食の野菜レシピを家庭でも簡単につくれるよ ...
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きゅうり、ごま油、塩こんぶ、塩、味の素5分で完成！ あと一品ってときや、おつまみに。
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キャベツ、チキン水煮、人参、きゅうり、ごま油、めんつゆ、レモン汁、塩昆布野菜を塩昆布とレモンで和えた副菜です。
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きゅうり、塩こんぶ、ブラックペッパー一人暮らしの人が簡単に作れるきゅうり料理
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きゅうり、塩昆布、ごま油、白ゴマきゅうりを薄く切ることで、すぐに味が染み込みます。
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キュウリ、みょうが、油揚げ、生姜、白だし、塩昆布、すりごま叩きキュウリ、みょうが、油揚げの塩昆布和えを作りました。叩いたキュウリに味が滲みて、 ...
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きゅうり、塩 ※おすすめは粗塩、塩こんぶ、酢塩昆布がいい味を出してくれるので、簡単ですがいつも家族がパクパク食べてすぐなくなっち ...
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きゅうり、ちくわ、☆塩昆布、☆梅肉、☆麺つゆ、☆ごま油、☆ニンニクチューブ、☆味の素 ...暑くて食欲がない日でも、梅肉を入れる事でさっぱりするので食べやすいと思います！もう1 ...
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
