塩こんぶ のレシピ
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春キャベツ、塩昆布、ごま油昆布は固くなった組織をやわらかくする、むくみを取り除く働きがあると言われています♪子 ...
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レタス（サニーレタスやサラダ菜などお好みで）、塩昆布、糸唐辛子（飾り）、・ ごま油、 ...ゴマとニンニクの香るチョレギサラダはただでさえ美味しいですが、今回はそこに塩昆布を足 ...
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キャベツ、塩こんぶ、A ごま油、A 鶏ガラスープの素、A カンタン酢、A ...柔らかい春キャベツはこの食べ方がシンプルで美味しいです♪
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新じゃがいも、塩昆布、胡瓜、人参、塩、マヨネーズ、オイスターソース、からし(チューブ ...和風ポテトサラダ
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米、ごま油、醤油、鶏がらスープの素、塩昆布塩昆布だけの炊き込みご飯なので メインが肉でも魚でも 何にでも合うのでオススメです！
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かぶの葉、塩(かぶの葉の下味)、ごま油、ご飯、塩昆布、ごま、塩(ピンクミルペッパー)かぶの葉でとっても美味しいおにぎりご紹介♡
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絹ごし豆腐、薄力粉、ごま油、酒、みりん、★塩こんぶ、★白だし、★黒こしょうたまにはおつまみっぽい豆腐もありかな( *´ω`* )
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チンゲンサイ、※塩昆布(減塩)、※ごま油※白ごま新年度からお弁当生活をされている方、お疲れ様 隙間埋めに最適な副菜、レンジでパッと華 ...
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ブロッコリー、塩、鮭のアラ煮(または鮭ﾌﾚ−ｸ)、塩昆布塩昆布と一緒に鮭を、アスパラガスや 小松菜もおいしい
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玉ねぎ、オリーブオイル、ニンニク(ニンニクチューブなら、2～3センチ)、ツナ缶、塩昆 ...ワンパンで出来る、ツナと塩昆布を使った簡単絶品パスタです♡
有名人のレシピ
塩昆布、桜えび、米、水、酒
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
