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お米、水、冷凍塩サバ、酒、白だし、塩、しょうが(すりおろし)子供もおいしく魚を食べられるメニューです。写真は雑穀米で作っています。
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塩鯖フィレ、米、みりん、塩麹、刻み海苔焼いて食べることが多い塩鯖フィレ。脂も旨味もたっぷりなので、炊き込みご飯にすると絶品 ...
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米、塩さばフィレ、エリンギ、小ねぎ、生姜、オリーブオイル、★酒、★しょうゆ銚子電鉄の犬吠駅で販売されていた さばの炊き込みご飯の上に焼きさばを乗せた人気弁当、 ...
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米、塩さば、人参(千切り)、水、濃口醤油、清酒、昆布だし(顆粒)、いりごまおかず要らずです。
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お米、新玉ねぎ、無塩鯖、塩、ゴマ油、生姜、◆水、◆酒、◆みりん、◆醤油、◆粉末出汁パ ...新玉ねぎの美味しいこの時期にぜひ食べて欲しい一杯!新玉ねぎの甘味と鯖の塩味と生姜の香 ...
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塩サバ(出来れば骨取りが良い)、米、生姜(細切り)、梅干し、★白だし、★酒、★醤油、 ...珍しい塩サバを使った炊き込みご飯のご紹介です。
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米、水、白だし、塩、梅干し、枝豆冷凍、セブンの塩サバ骨無しサバだから楽チンで 枝豆を入れると彩りもいいですよ
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サバ、塩、白ゴマ、焼きのり、乾燥昆布お茶漬け、即席味噌汁へのちょい足し、炊き込みご飯、普通にふりかけ、カップ麺へのちょい ...
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塩サバ、米、にんにく、トマト缶、玉ねぎみじん切り、茄子、白ワイン、上記のトマト缶の液 ...ホットクックで簡単絶品炊き込みご飯!無水調理で具がふっくら、鯖は塩サバなので下処理も ...
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米、塩鯖、長葱(3cm幅ざく切り)、キムチ(大きい部分は小さめにカット)、★4倍濃縮 ...免疫力アップメニューを考えています。DHAとEPA豊富な塩鯖と発酵食品のキムチ、風邪 ...