塩分補給 のレシピ
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エリンギ、塩昆布、味噌、水、小ねぎ塩昆布で塩分補給しましょう。
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枝豆、水、塩、ごま油、ニンニク(チューブなら2センチ程)、豆板醤、塩、塩②ビールに合う、枝豆のピリ辛和え
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ご飯、明太子、海苔、塩とゴマ暑い〜!時には お昼に塩分補給(^_^;)
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きゅうり、顆粒しじみだし(他の顆粒だしでも可)、納豆昆布(ねこ足昆布)暑い夏にもう一品欲しい時にどうぞ。 ビールや日本酒のアテ、水分・塩分補給にも◎
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塩分チャージ、レモン汁、水、お好みでハチミツ汗をかいたら飲んでみて!
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バニラアイス、フルグラ、塩熱中症予防に… 甘くて塩っぱくて絶品! 市販のアイスが ちょっぴり高級感のあるバニラ ...
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乾燥ワカメ、(あれば)乾燥ひじき、オクラ、エノキ、なめこ、塩(下茹で)、顆粒だし(下 ...塩分補給できて、疲労回復効果もある! 暑い時期にピッタリの常備菜ですっ エノキは美容 ...
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トマトジュース、マジックソルト、ミルの岩塩、あればブラックペッパー、あればぱパルメザ ...もっと美味しいトマトジュースはないかと思って…。
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梅干し、生姜(チューブ生姜でも可)、醤油、番茶(三年番茶、ほうじ茶などノンカフェイン ...おばちゃんに教えてもらった、夏バテに効く飲み物です。食べすぎちゃった時や、疲れてしま ...
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カルピス(原液)、塩麴、水 or 炭酸水カルピスの甘さと、塩麴のまろやかなしょっぱさがクセになる、おいしくて健康的な塩カルピ ...