声のかすれ のレシピ

ブロッコリー、じゃが芋、人参、玉ねぎ、鶏もも肉、バター（油）、小麦粉、豆乳(牛乳)、 ...

卵、かにかま、茹でたけのこ、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、酢、鶏がらスープの素、水、 ...