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茄子、きゅうり、プチトマト、★素焚糖、★醤油、★ごま油、★生姜の千切り、紫蘇野菜のおいしさを十分に味わえる一品、ぜひお試しください!
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生ハンバーグ、なす、ピーマン、パプリカ、生姜、にんにく、A水、A鶏がらスープの素、A ...夏野菜と一緒に1つのフライパンで 作る中華風ハンバーグ ピリ辛味でご飯もすすみます ...
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鶏胸肉、きゅうり、トマト、細ねぎ、粗挽き黒こしょう(または七味・一味)、醤油、ごま油 ...茹でた鶏胸肉と夏野菜で、中華風サラダはいかが?さっぱりしているので暑い時でも箸が進み ...
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とうもろこし、トマト、塩昆布、ごま油、白いりごま、塩とうもろこしとトマトの甘味と、塩昆布の塩気とうま味で余計な調味料は不要! 火を使わず ...
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鶏むね肉、なす、ピーマン、オクラ、トマト、パプリカ(黄)、ごま油、サラダ油、片栗粉、 ...夏野菜と鶏むね肉を中華風のドレッシングでマリネしました。暑い季節でもさっぱりと食べら ...
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プレミアムソイミンチ、きゅうり、ミニトマト(1口大に切る)、☆すりごま、☆酢、☆醤油 ...プリプリの大豆ミートとビタミンCを含むミニトマトで、手軽に鉄分を摂取できる冷たいサラ ...
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きゅうり、オクラ、トマト、ツナ缶、醤油、酢、砂糖、ごま油、ラー油、すりごま健康長寿を目指し食環境部会で作成した簡単野菜レシピです。野菜一人1日350g目指し、 ...
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ズッキーニ、ミニトマト、生姜、卵、ごま油(炒め用)、●料理酒、●オイスターソース、● ...ズッキーニとトマトのあっさり中華炒めです。 夏の中華はこれぐらいでちょうどいい♪
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トマト、きゅうり、枝豆、ツナ缶、すりごま、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、鶏がらスープの ...暑い夏に、火を使わずに作れる、簡単野菜レシピです。さっと作れるので、あと一品野菜料理 ...
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豚肉ブロック、片栗粉、ピーマン、玉ねぎ、パプリカ、たけのこ、油、砂糖、お酢、酒、醤油 ...彩り豊かな具材で作る本格酢豚!白米が進む進む!暑い夏、美味しいものをたくさん食べてく ...