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※オイスターソース、※みりん、※酒、※醬油、※豆板醤、※にんにくチューブ、牛肉、片栗 ...タレを合わせて混ぜるだけ♪ 基本の中華です 牛肉が大好きな家族は、ズッキーニと合わせ ...
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鶏胸肉、ズッキーニ、なす、ミニトマト、ネギ、☆酒、☆塩胡椒、☆片栗粉、★醤油、★オイ ...しっとり柔らかな鶏ムネと瑞々しい夏野菜をさっぱり中華風の甘酢ネギダレでいただく一品♡
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豚バラ肉（焼肉用）、ゴーヤ（大）、長ネギ、ニンニク、ショウガ、豆豉、豆板醤、◇胡椒、 ...今年は夏野菜のゴーヤがまだ調達でき値ころ感もアリ。大好物なので豚バラ肉と長ネギを合わ ...
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牛薄切り（今回はバラ切り落とし使用）、トマト（ミディサイズ）、きゅうり、新生姜（あれ ...牛肉と夏野菜を黒酢の効いたオイスターソース風味で後味さっぱりと。 新生姜や花椒など、 ...
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なす、ミディトマト、長ねぎ、Aごま油・すりごま、Aすし酢・麺つゆ(濃縮4倍)・鶏がら ...#カラフル夏野菜 レンチンなすがやわらかくてめっちゃ美味しい！さっぱりとしたトマト中 ...
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枝豆、ごま油、にんにく、鶏がらスープの素子どもが大好きなやみつき枝豆です！カラフル夏野菜で絶品副菜！おつまみやお弁当にも◎指 ...
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海老、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ（冷凍）、●みりん、●酒、●オイスターソース、●鶏 ...海老がぷりぷりして、野菜が多く栄養満点な炒め物です♪彩も豊かでご飯が進みます！カラフ ...
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馬込キュウリ、太白ごま油、醤油、酢、ガラスープの素江戸東京野菜馬込半白キュウリが手に入りました。カラフル夏野菜は、中華風のお漬物に。
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湯、茄子、玉ねぎ、ピーマン、油、ひき肉、塩、パスタ、ケチャップ、練りゴマ、醤油、七味 ...中華風 ？和風？洋風？ 食欲が出るパスタです。
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ジャンボきゅうり、塩、サーモン(刺身用)、パプリカ、トマト、冷凍カットアボカド、姜葱 ...切って和えるだけ＊中華風スプーンで食べるサラダ
393万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
