夏 のレシピ
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もやし、きゅうり、ハム、水菜、キムチ(ご飯がススムくん使用)、☆穀物酢、☆醤油、☆み ...暑い日が続きますね!カレーは定番、しかしカレーというと何かもう一品欲しい!そんな時に ...
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セロリ、きゅうり、生姜、イカ(茹でイカでもOK)、かんたん酢暑い日にぴったり! かんたん酢を使ったセロリの酢のもの!
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パプリカ(赤、黄)、なす、トマト、玉ねぎ、にんにく、紫バジル(もしくはスイートバジル ...アゼルバイジャンで定番の、グリルした夏野菜とハーブを和えたサラダです。
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長そうめん、なす、トマト、温泉玉子、A:そうめんつゆ、A:水、A:金ごま油(ごま油) ...青じその風味が爽やか♪そうめんつゆにごま油を入れることで、風味良く食がススム味わいに ...
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鶏もも肉、茄子、●大根おろし、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●生姜チューブ、●ニン ...冷えても美味しく食べれるし、大根おろしでさっぱり夏らしいおかずになってます!
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みょうが、きゅうり、塩、麺つゆ、ごま油、ごま簡単な夏の箸休めに♪
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なす、きゅうり、ちくわ、むね肉、しょう油、ごま油、かんたん酢、ポン酢、いりごま、かつ ...夏野菜!暑いからこそ、あっさり、美味しくたべれますよー!
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ズッキーニ、玉ねぎ、ごま油、豚肉、マヨネーズ、ポン酢、いりごま夏野菜のズッキーニを美味しく食べたくて!
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きゅうり、ささみ、酒(茹でる用)、☆砂糖、☆醤油、☆酢、☆ごま油、☆白いりごまきゅうりとささみで、夏のメニューの一品です♪ さっぱりとたっぷりと食べれます♪
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フエラムネ、水、塩糖分、酸味料、塩分補給して元気に夏を乗り切って下さい♪