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たまご、蒟蒻(灰汁抜き済み)、チクワ(煮る方の)、★めんつゆ(3倍濃縮)、★水煮込み時間20分！
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大根、手羽先、こんにゃく、米油、きび砂糖、水、昆布(食べやすい大きさに切る)、料理酒 ...北海道の瑞々しい甘ーい大根を1本丸ごと使った煮物です。
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大根、人参、こんにゃく、豚肉、サラダ油、水、味噌、和風だし、醤油、みりん、酒、砂糖、 ...お酒にもご飯にもよく合うおかずが出来ました。
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豚バラ薄切り肉、大根、こんにゃく、人参、☆水、☆味噌、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖 ...ご飯のおかずやお酒にもよく合います。
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鶏ササミ、ごま油、塩、胡椒、ごぼう、大根、にんじん、生姜、こんにゃく、木綿豆腐、水、 ...鶏ささみ、こんにゃく、豆腐、大根、ごぼうたっぷりの煮物です。ごま風味で食欲も増します ...
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鶏もも肉、大根、タケノコ、こんにゃく、★水、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、★ほんだ ...筑前煮とはちょっと違う、優しい味の煮物です。 具材はお好みで椎茸、ゴボウ、ちくわ、に ...
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大根、ごぼう、こんにゃく、味噌、みりん、料理酒、砂糖、ほんだし、水、おろし生姜冷蔵庫の根菜とこんにゃくがあったので色が地味ですが和食の定番の煮物にしました。晩ご飯 ...
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大根、豚肉、こんにゃく、水、料理酒、醤油、砂糖、コチュジャン、ネギ煮込む時間がありますが、ランチにちょうど良いです。
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豚バラ肉（ブロック）、里芋、大根、こんにゃく、水、だし昆布、塩麹、酒粕、甘酒昆布だしで茹でた豚バラ肉の旨味、ねっとりした里芋、じゅわっと柔らかい大根、プリプリし ...
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にんにく、しょうが、豚肉、人参、大根、玉ねぎ、しいたけ、こんにゃく、長ねぎ、ごま油、 ...野菜たっぷり♫ 栄養バランスOK♫
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監修：大黒谷寿恵
