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豚肉、キャベツ、人参、ニラ、味噌、醤油、塩コショウ高1の娘が考えて作ってくれました。結構美味しかったので、レシピアップ。家にあるもので ...
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かまぼこ(薄切り)、好きなピック☆ハムより簡単に出来るかも♪ ☆女の子のピックでドレス風に♪ ☆お子さんと一緒に出来 ...
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豚肉薄切り、クミンシード、塩(肉100gに対し1g程度目安)、お好みの酒、まいたけ( ...タンパク質をヘルシーに摂りたいアナタにも❀ 肉は重ね焼きすると、ボリュームも出て満 ...
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ソーセージ、キャベツ、玉ねぎ、人参、コンソメ野菜多めで野菜嫌いでも美味しく食べれました^^
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ひじき、人参、大豆の水煮、油揚げ、糸こんにゃく、サラダ油、ほんだし、酒、みりん、醤油 ...常備菜によく作ります。3〜4日は食べられます。 調味料を調節して自分好みの味にしてく ...
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ご飯、ふりかけ、韓国海苔女子の小さめ海苔巻♪
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鶏胸肉のコロコロ焼き、鮭南蛮、大根ソテー、甘くない卵焼き、水菜のおひたし、ひじき煮、 ...お安い鶏胸肉とじゃがいもを混ぜて焼いたよ♪いつものおにぎり弁当♪ 記録です('◇') ...
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豆乳、バナナ、きな粉、すり黒ごま低カロリーで栄養バランスもいい毎日でも摂取したいバナナを使ったジュースです。 ダイエ ...
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冷凍メンチカツ、ミニトマト記録
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玉ねぎ、にんじん、粗挽き肉かひき肉、トマト缶、水、コンソメ、ケチャップ、ウスターソー ...子供も女性も食べやすい味。市販のパスタソースより肉感があって食べ応えもある!けど切っ ...