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デラウェア、お好きな果物(本日はキウイ)、ポッカレモン(お好みで)デラウェアを安い時にたくさん買って冷凍!食べたい時にミキサーへ。市販ジュースやアイス ...
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冷凍バナナ、氷、オートミール(500g/158円税別)、アーモンドミルク(1L/29 ...食材を無駄にせず節約にもつながるようなレシピです。業務スーパーで食材をそろえました。
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粉末青汁、バナナ、豆乳(牛乳でもOK)、はちみつ小松菜・ほうれん草などの葉物野菜が高い時期でも、手軽に飲めるスムージーです♪ ミキサ ...
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冷凍イチゴ、冷凍バナナ、プレーンヨーグルト、牛乳材料はほぼ適当です!イチゴが多くてもバナナが多くても全然おいしいです!その時ある分を ...
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レタスの葉(サラダにはちょっと..でも捨てるのは勿体ないという外葉なども使えそうなら ...話題入り☆有難うございます♡ 残念なレタス、余った果物、色々入れちゃお♪食物繊維たっ ...
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冷凍いちご、牛乳、レモン汁、ガムシロップ、コーヒーフレッシュ(あれば)500g198円の冷凍でできる簡単激安スムージーです。
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みかん、バナナ(冷凍)、プレーンヨーグルト、牛乳一見合わなさそうに思える組合せが意外な美味しさ♡ お財布にも優しく手間いらずの果物で ...
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桃or桃缶、砂糖、ヨーグルト、イチゴジャム、ミキサー簡単で氷もなしだから節約にもなる美味しいスムージーです!夏にピッタリなんです❤ (画 ...
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人参、キウイフルーツ、りんごジュース(100%果汁)、水季節によっては、りんごが高価なのでりんごジュースで節約。キウイフルーツも入れるとビタ ...
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ほうれん草、バナナ、りんごジュース(100%)、氷この時期、リンゴのお値段がちよっと高い…100%ならジュースでもいいかな?って思い、 ...