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胡瓜、鯖の水煮、木綿豆腐(3パックセット)、水、味噌、大葉、ご飯、ごま暑い日や、食欲がない日にかき込める冷たくて美味しい冷や汁
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味噌、冷えた出汁、白ごま、鰹節、青シソ、きゅうり、青ネギ、ミョウガ、ごはん初めて知った宮崎名物「冷や汁」 冷えた味噌汁ではありませんよ〜 加熱しないところが簡 ...
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そうめん、サバの水煮缶、きゅうり、大葉(あれば)、きざみ海苔(あれば)、味噌、すりご ...宮崎の郷土料理・冷や汁をサバ缶で簡単に。そうめんを加えたらメイン料理になりました。サ ...
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いりこ、いりごま、味噌(普通の味噌+あれば麦味噌)、砂糖、味の素、絹豆腐(以外でも可 ...宮崎県郷土料理の冷や汁です！ だしと砂糖を使う、やさしい味わいのする味噌汁のような味 ...
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冷水、白だし、だしの素、鯖缶(醤油もしくは水煮)、おろし生姜チューブ、絹豆腐、キュウ ...宮崎郷土料理の冷汁
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◎アジの煮干し粉、◎すりごま、◎麦みそ、白だし、水、豆腐、きゅうり、お好みの野菜みそ玉にして作り置きしておけば、いつでも手軽に食べられますよ♪
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木綿豆腐、ほぐし魚鯖ちゃん、麦みそ、煮干しだし汁、★胡瓜（皮むき薄切り）、★みょうが ...宮崎県の郷土料理の冷や汁。 焼いた味噌と薬味の香りが美味しい1品です。
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そうめん、ミニきゅうり、大根、玉ねぎ、みょうが、大葉、長ねぎ、わさび、ラー油、アジの ...埼玉県と宮崎県の郷土料理の合わせ技。それをおそうめんでいただきます。さっぱりで栄養た ...
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キュウリ、味噌、すりゴマ、絹豆腐※無ければ木綿、砂糖、柚子ごしょうチューブ、粉末いり ...宮崎在住です。小さい子供でも食べれる超簡単な作り方です。粉末いりこだしを使うのですぐ ...
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きゅうり、木綿豆腐、みょうが、青じそ、白いりごま、鯵の開き（一夜干し）、味噌、出汁、 ...暑い日でもさっぱり頂ける、宮崎県など各地域で食べられている郷土料理です♬これなら食欲 ...
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