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焼きそば、小えび(冷凍)、キクラゲ(水で戻す)、小松菜、人参、竹輪、片栗粉、ウェイパ ...焼きそばをカリッとフライパンで焼き あんかけの具をかけるだけです
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小松菜、干し小えび、ゴマ、醤油、チューブからし、みりんなにかもう一品!! そんな時は、とても簡単な小松菜のからし和え♪ 小えびとゴマで香ば ...
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小松菜、小エビもしくはシラス、油揚げ、かつお節、しょう油カルシウムたっぷりで栄養満点!色取りも良いのでお弁当にも♪
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スパゲティ、むき小エビ、小松菜、ニンニク、アンチョビ、唐辛子、オリーブオイル、白ワイ ...エビ好きな人には必見作るべし~~~~
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●水、●鶏ガラスープの素、●小エビ、小松菜、白菜、人参、ご飯、鮭フレーク、卵体を温めるご飯
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小松菜、チーズ、小エビ、すりごま、つゆのもとカルシウムたっぷりの、お子様向きな胡麻和えです♪
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小松菜、油揚げ、オキアミとか 小エビ、ごま油、めんつゆ、白だし、醤油ゆでずに簡単!おいしい酵素(^-^)
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ご飯、干し小えび、小松菜、塩、白ゴマたまには違うお握りをと思い作りました☆
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小松菜、ごま油、☆小海老、☆オイスターソース、☆醤油、☆塩、☆胡椒小松菜の苦手な子が、この炒め物なら好きと言います。小エビのおかげでしょうか?(笑)
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野沢菜(好きな野菜=小松菜や人参)、ゴマ、小海老(しらす)無添加、かつおぶし、塩、醤 ...野菜が嫌いな子供に野菜を沢山、しらすや小えびでカルシウムもバッチリ! 辛いものが好き ...