野沢菜(小松菜)の無添加ふりかけ

大人用の場合は一味や唐辛子をたっぷりいれるとピリッとしておいしい！
子ども用の時は胡麻はすりごまを使ってください。消化が上手く出来ず栄養を吸収しにくいためです。
小海老は着色されていない無添加のものを使ってください！

野菜嫌いな子どもにたくさんの野菜と、カルシウムを簡単に沢山取らせたくて。毎日食卓に並びます。子どももモリモリ食べてくれます。