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筍の水煮、厚揚げ、水、白だし、醤油、本みりん、小松菜筍と厚揚げと小松菜をさっと煮ました。タンパク質やカリウム、カロテン、ビタミンCが豊富 ...
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厚揚げ、小松菜、しめじ、★水、★薄口醤油、★ラカントS(もしくは砂糖)、★だしの素糖質制限中に食べれる低糖質メニュー。 低糖質食材のしめじや厚揚げを用いており、食感を ...
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厚揚げ、小松菜、ヤマサ 昆布つゆ、醤油・みりん、水超簡単にできちゃう厚揚げと小松菜の煮物。
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厚揚げ、小松菜、★しょう油、★砂糖、★みりん、★だしの素、★水なんだか懐かしい味の短時間煮物です♡500人もの方にレポを頂きました♬ありがとうござ ...
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小松菜、厚揚げ、水、創味シャンタンDX、お醤油創味シャンタンDXで作る簡単煮びたしです。