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キャベツ(千切り)、ウインナー、コンソメ、お湯、黒胡椒1人ランチとか小腹が空いた時に簡単で温かいものを
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水、鶏ガラスープの素、砂糖、胡椒、醤油、生姜チューブ、乾燥わかめ、いりごま(白)、ご ...レンジでチン♪だけでパパッとアツアツわかめスープができちゃいます☆
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調製豆乳 キッコーマン、あじ塩胡椒 粗挽き黒コショウ 粒ガーリック入、コンソメ 顆粒小腹が空いた時。食事に追加したい時。簡単に出来て美味しくヘルシーです( ^ω^ )
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棒寒天、乾燥わかめ、ネギ、ゴマ、鶏ガラスープの素、塩胡椒、ファミリーマートコレクショ ...忙しい朝や寝る前の小腹満たしにヘルシーなスープです(^o^)
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とろろ昆布、かつおぶし、梅干し、お湯、醤油ダイエット中ってお腹すきますよね!でも太りたくなーい…そんなときにぜひ♪約30秒で♪
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水、カットわかめ、ハムorベーコン、味覇、ゴマ、ネギ小腹がすいた時や飲みたい分、すぐ出来るスープを作ってみました!美味しいと好評です!
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豆腐(絹でも木綿でも可)、水菜、オクラ、生姜、★水、★鶏がらスープの素、☆水、☆片栗 ...エアコンで冷えた身体がポカポカあったまる♡風邪を引いた時にもつるっと食べれます♪夜食 ...
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クリームコーン缶、牛乳、水、コンソメ(固形)、こしょうクリームコーン缶ですぐできちゃう♪朝ごはんや小腹が空いたときに☆ 1人分82キロカロ ...
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鶏がらスープの素、生姜(チューブ)、ねぎ、レタス(あれば)、水、玉子、片栗粉生姜の効果で温まります。小腹も満たされる〜レタスも入れました。朝食にいいですよ。
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わかめ、お湯、ごま油、めんつゆ、白ゴマ火を使わずに手軽にできます♬ 小腹が空いた時にどうぞ〜