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あんこ、豆乳便秘解消にも。
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抹茶、粉寒天、水、低脂肪牛乳、砂糖、ゆで小豆缶、きな粉寒天に含まれる食物繊維は食品中で特に多く、腸内をきれいにして便秘・肥満・高血糖などを ...
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玄米、小豆、塩もっちり美味しいwwしかも体にいい
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りんご、小豆(乾燥)、棗(乾燥)、シナモンスティック、塩麹、砂糖甘さ控えめ。むくみや便秘を解消し、元気になるほっこりデザートです♪二日酔いにもいいで ...
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卵、牛乳、粒あん、砂糖、バニラエッセンス牛乳でヘルシーなアイスクリーム♥レシピID:2210889 のアレンジです☆食物繊維 ...
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おから、エバミルク(無糖練乳)、ゆであずき缶(井村屋4号)材料三つ&混ぜて凍らせるだけの簡単レシピ。 練乳のよい香り~~♡♡ おからを食べて便 ...
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豆乳、ゼラチン、するっと抹茶、トッピング用のあんこ抹茶3層プリンに一工夫してみました(*^_^*)小豆が入ってより和風テイストに♪
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米、小豆値段も手頃な小豆、どんどん家族に食べさせましょう〜。便秘対策にも♪
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Wイソフラボン(*^_^*)これゎ美肌&便秘解消間違いなし☆ 豆乳苦手な人もいけるは ...
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ヨーグルト、ゆで小豆(缶詰)材料2つ、ただ混ぜるだけでOKの簡単おやつです♪昔から食べてますが便秘がちな人や、ダ ...