小顔 のレシピ
16品-
グラノーラ（シリアルなら何でも◎写真ゎフルーツグラノーラ）、全粒粉（薄力粉でも◎）、 ...腹持ちがぃぃぉから★ダイエット㊥に沢山食べれて便秘解消にも◎大量の水分と一緒に★ょく ...
-
オートミール、小麦粉、黒糖(なくても)、完熟バナナ素朴で噛みごたえがあり顎が強くなります！小顔効果抜群のおやつです
-
さつまいも、砂糖、はちみつ、水、黒ゴマ歯ごたえと芋の香りが楽しめるヘルシーおやつです。あとを引く美味しさ～♪堅めなので顎が ...
-
おから、小麦粉、ひじき、メープルシロップ、純ココア歯ごたえばっちり☆のおからクッキー！本当に噛み応えを追求した一品…なのでかみかみして ...
-
赤かぶ、あさ漬けの素朝漬けて、夜には食べられます！パリパリ噛みごたえ抜群なので、ダイエットや小顔効果も☆ -
乾燥きくらげ、ごま油、中華だしのもと（鶏がらスープとかウェイパーとか）、いりごま、マ ...水気が少ないのでお弁当にもアリです。歯ごたえバツグン、モグモグ噛めて、小顔になれる？ ...
