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尿酸値 牛乳 のレシピ

3品
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  • ミルク味噌汁

    新じゃがいも、人参、しめじ、ごぼう、こんにゃく、にら、だし汁、牛乳、味噌
    痛風予防！尿酸値を上げない食事 （所沢市管理栄養士監修）

  • カルダモンのラッシー

    牛乳、ヨーグルト、水、カルダモンパウダー、ハチミツ、お好みで氷
    夏の弱った胃腸を整えてくれるアーユルヴェーダ的ラッシー♪ガスだまりや、通風予防に尿酸 ...

  • 手作りヨーグルト「PA-3」編

    牛乳、飲むヨーグルト(PA-3)、ヨーグルトメーカー
    ヨーグルトメーカーでPA-3を増やしてみました。 尿酸値の上昇を抑えてくれるようです ...
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