-
きゅうり、山芋、オクラ、ごま油、塩あっさりさっぱり山芋を使ったサラダ♪山芋とオクラのネバネバで疲労回復へ！
-
長いも、胡瓜、明太子、紫蘇（千切り）、わさび醤油まぜてネバネバ健康一品♪明太子はたらこでもおｋ♪苦手な方は入れなくてもおｋ＾＾
-
長芋、トマト、かいわれ大根、白ごま、醤油、りんご酢、ごま油、韓国のりもう1品作りたいときに最適な、時短レシピです。長芋のシャキシャキ感がいいですよ♡
-
キャベツ、山芋、ごま油、塩コショウ、●白だし、●わさびチューブ、●お酢山芋のシャキシャキねっとり食感が美味しいさっぱりサラダです！
-
茗荷、大葉、きゅうり、長芋、塩(塩水用)、茹でタコ足、麺つゆ夏はタコ！疲労回復夏バテ予防にさっぱりサラダ♪
-
山芋、めかぶ、つぶれ梅（梅肉チューブ可）、塩昆布、白だし、めかぶ付属のたれ（なければ ...5分で完了！夏に定番の山芋サラダ♪食欲のない日にも食べやすいようメカブと合わせました ...
-
まぐろ（刺身用）、長いも、大葉、梅干、サニーレタス、はちみつ、酢、しょうゆ、サラダ油長いものシャキシャキ感、梅と大葉のさっぱり感は夏バテ予防にぴったり♪おつまみにもおす ...
-
白菜、山芋、鰹節、☆醤油、☆出汁、☆オリーブオイル、☆酢、☆赤味噌さっぱりして和え物サラダに良きです
-
長芋、トマト、塩、オリーブオイル、味ソルト、シソ長芋料理に困りさっぱりサラダ風（洋風）仕上げてみました！
-
キュウリ、長芋、オクラ、ネギ、ゴマ、大葉、ぽん酢、麺つゆ、ごま油野菜をサイコロ状にカットし、タレと混ぜるだけ！ そのまま食べてもいいし、豆腐にのっけ ...
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
