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長芋、紫蘇(みじん切り)、みょうが(縦に1/4に切り、小さ目に切る)、胡瓜(同上)、 ...長芋を擦ったところに薬味を入れポン酢で味付けをするだけ〜それを豆腐にかけてさっぱり頂 ...
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長芋、きゅうり、塩、大葉、みょうが、オクラ、白だし、柚子胡椒 (お好みで)食感とねばねばがたまらない〜 ご飯にのっけて!お蕎麦や冷奴にかけても! 夏の食欲がな ...
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うなぎ、長芋、きゅうり、みょうが、大葉、新しょうが、白ごま、うなぎのたれうな重やうな丼以外に、おかずの一品として。 サッパリ食べられます(*^^*)
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オクラ、塩、きゅうり、長芋、みょうが、梅干し(減塩)、削り節、しょう油夏の暑いときに火を使わず手軽にできます。 ネバトロ野菜で夏バテ解消,免疫力アップをめ ...
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長芋、きゅうり、みょうが、かつお節、のり、醤油麹、オリーブオイル薬味がたっぷり入った夏にピッタリなサラダです。
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長芋、きゅうり、茄子、長ネギ、みょうが、醤油、だし昆布、七味唐辛子山形の郷土料理「だし」に、長芋を入れてネバとろに仕上げました。食欲のない朝も、これが ...
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○きゅうり、○長いも、○ポン酢、☆木綿豆腐(水切りする)、☆すりごま、☆梅干し、☆み ...中はきゅうりと長いもの木綿豆腐白和え、外からクリーミーな絹豆腐をかけて夏野菜を散らし ...
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長芋、きゅうり、みょうが、卵、*砂糖、*塩、酢(黒酢)、砂糖、塩、白胡麻・仕上げに長芋ときゅうり・みょうがの定番に、甘口卵焼きを入れた食べ易い酢の物です♪ ...
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茗荷、大葉、きゅうり、長芋、塩(塩水用)、茹でタコ足、麺つゆ夏はタコ!疲労回復夏バテ予防にさっぱりサラダ♪
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茗荷、キュウリ、山芋、めんつゆ(ストレート)、わさび(チューブ)めんつゆで簡単