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【A】精白米、【A】押し麦、【A】水、【B】豆腐、【B】干し椎茸、【B】濃口しょうゆ ...低カロリーな食材でもしっかり満足できる食事です！ エネルギー588ｋｃａｌ 食塩相当 ...
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鶏もも、山芋、長ネギ、生姜、にんにく、醤油油を使わずに蒸し煮方式でシンプルに作ります♪
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えのき、絹豆腐（木綿可）、鶏モモミンチ、醤油、ウェイパー、片栗粉、長芋きのこ類が大嫌いな6歳の子どもが うま！と食べてくれました！ めちゃくちゃ柔らかいで ...
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長芋、鶏ひき肉、砂糖、醤油、酒、味醂、マヨネーズとろとろの長芋が、ポロポロするそぼろをまとめるので、食べやすいです。長芋の大量消費に ...
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フレシャス天然水、骨付き鶏もも肉、山芋、細ねぎ または あさつき、塩、ごま油鶏肉と山芋がごろごろ入った、食べ応えのあるスープ。調味料は塩とごま油だけだからこそ、 ...
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鶏もも肉（皮なし）、山芋、ねぎ、塩こうじ、トマトソース離乳食にもなる、鶏肉と山芋のふわふわ焼。 ソースはフレッシュなトマトでつくりました( ...
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鰹節、水、豚こま肉か鶏もも肉、長芋、醤油、みりん、酒、塩、砂糖、片栗粉、揚げ油とろっとしていてコクがある！長芋の煮物です！！
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半田めん、鶏ハム(むね肉)、サラダチキン（むね肉）、山芋、ミョウガ、大葉、きざみのり ...２種類のチキン（鶏ハム・サラダチキン）と６種類の薬味を加え、甘辛いめんつゆをかけたぶ ...
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長芋すりおろし、米粉、出汁＋醤油(やすまる極上海鮮出汁)、塩、酒、みりん、長ネギ斜め ...長芋と米粉だけで作った柔らかもちもちすいとん
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鶏ひき肉、長ねぎ、塩こしょう、醤油（玉ねぎ醤油）、長いも、片栗粉、オリーブオイル、に ...JAきたみらいで生産されている秋の味覚「長いも」を使ったレシピです♪
395万
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監修：食のスタジオ
