常備菜 のレシピ
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水煮大豆or蒸し大豆、こんにゃく、人参、蓮根orごぼう、椎茸or干し椎茸、昆布、油揚 ...乾物活用!昆布が柔らかくて根菜がたっぷり入った少し甘めの煮豆♪あると嬉しい煮物!副菜 ...
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生落花生、黒糖蜜、シナモンパウダー夏だからこその冷え性対策常備菜。 貧血予防も期待して!!
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大根の葉、皮、ソーセージ、こめ油、※岩塩※黒胡椒、※醬油大根の葉とソーセージだけで、ご飯がススム常備菜に 短時間で炒めるので、栄養もたっぷり ...
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もやし、乾燥ワカメ、カニカマ、らっきょう酢もやしをレンチンしてから、らっきょう酢にわかめと一緒に漬けた簡単お手軽常備菜♪家計に ...
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ほうれん草、さつまいも、蓮根常備菜
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▼ごま油、▼高菜、▼玉ねぎあらみじん、▼鶏ひき肉、▼中華スープの素、▼醤油、■ご飯、 ...具材にギューっと味を染み込ませてから、強火でご飯を炒めながら味を分散。安めに仕上がる ...
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なめこ (正味)、めんつゆ(4倍濃縮)水洗いから完成まで3分!めんつゆとレンジだけで作る、なめこの常備菜です。
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生姜、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、かつお節、ごま油ごはんのお供にピッタリ! 冷蔵庫にあると便利な常備菜です。 薬味としても活躍します♪
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きゅうり、ごま油、韓国唐辛子(粉末唐辛子)、コチュジャン、醤油、すりおろしにんにく、 ...辛い物好きに美味しい常備食! きゅうりを切って調味料を混ぜるだけ!とても簡単に出来ま ...
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こんにゃく、大根、ひき肉、旨だれこんにゃくのくにゅっと食感と、大根のポリポリ食感が楽しい♪ 冷蔵庫に常備してお弁当の ...