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小麦粉、片栗粉、砂糖、塩、昆布(刻んだもの)、水、白ねぎ(みじん切り)、しらす干し、 ...しらす、干しえび、昆布が入ったカルシウムたっぷりチヂミ
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山芋(白)、小麦粉、卵、水、干し海老、にら、完熟トマト、ピザチーズ、ゴマ油、(タレ) ...沖縄方言名でヤマン（山芋）。白色と紫色(紅ヤマイモ)もあります。非常に粘りが強いイモ ...
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ささぎ、玉ねぎ、干しエビ、小麦粉、米粉、卵、砂糖、顆粒だし、お水、油(サラダ油、ごま ...ささぎの香りと干しエビの良い香りが食欲をそそります。お弁当のおかずにも。
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ネギの青い所、水菜 葉っぱの所、小松菜 軸、乾燥エビ、油、和風だし、玉子、モッツァレ ...しゃきしゃきカリカリで美味しい
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ニラ、ネギ、だし汁、小麦粉、片栗粉、しょうゆ、素干しエビ、キムチ、クルミ、ごま油クルミの食感が新鮮なチヂミです。美味しくてクセになる味です。
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木綿豆腐、切り干し大根、万能ねぎ、乾燥わかめ、干しエビ、しらす、かつお粉、卵、サラダ ...調味料は使っていないのに、噛めば噛むほど味わい深くなる美味しいちぢみです♪糖質オフな ...
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玉ねぎ(スライス)、ニラ、片栗粉（まぶす用）、薄力粉（まぶす用）、干しエビ（あれば） ...常備野菜の玉ねぎやあればニラ、キッチンの片隅に眠っている干しエビや切りイカなどを混ぜ ...
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にら、小麦粉、片栗粉、水、創味シャンタン、卵、乾燥小えび、ごま油、ポン酢、めんつゆ、 ...にらが安かったので、乾燥小えびと共にチヂミにしました
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ニラ、干しえび、A小麦粉(薄力粉)、A片栗粉、A全卵(M)、A水、A塩、ごま油(焼く ...食改おすすめレシピ。 緑濃く肉厚で、香りも良いニラ。 真室川町はニラの産地。 今回は ...
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小麦粉、片栗粉、水、塩、ごま油、Ａ 青唐辛子、パプリカ、Ｂ ニラ、干しエビ、Ｃ ズッ ...厚板＆押さえ鉄板を使えば、家にある材料だけで本格的なチヂミが簡単に作れます。
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監修：クックパッド 管理栄養士
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