幸 のレシピ
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アサリ、エビ、ロールイカ、玉ねぎ、エリンギ、スパゲティ、ブイヨン、ホールトマト、オリ ...アサリのおいしい旨味と、バジル風味のトマトソースが最高です。残ったソースを家族は、美 ...
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冷凍うどん、市販のミートソース、冷凍シーフードミックス、とろけるチーズ、オリーブオイ ...火を使わないで子どもと作ることができ、材料を揃え盛り付ければ、後はオーブンレンジのグ ...
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鮑 あわび、玉ねぎ、水、昆布、鰹節、お米 今回はイタリア米、白ワイン、白だし、魚醤、 ...とてもシンプルな海の幸の香りを感じる 鮑(あわび)のリゾット あわび粥、あわびの炊き ...
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海老Mサイズ、ホタテ(刺身用)、＊塩こしょう、＊紹興酒（日本酒）、＊卵白、＊片栗粉、 ...海老とホタテ、食感のよい野菜で八宝菜です。
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むきエビ、紋甲イカ、帆立、片栗粉、蟹身、ご飯、卵、グリーンアスパラ、長ネギ、筍、干し ...具がたくさん入っています
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はんぺん、木綿豆腐(絹でも可)、卵、乾燥ひじき、ちりめんじゃこ、もずく(好みで調整) ...材料を混ぜてレンジで6分、はんぺんの中に海の幸がたっぷり入ってフワフワで優しい味です ...
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白身魚(タイなど)、有頭エビ、アサリ、ムール貝、イカ、ミニトマト、ズッキーニ、パプリ ...魚介の旨味がたっぷり詰まった 本場イタリアのアクアパッツァ☆ ガーリックトーストのバ ...
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大正エビ、塩、バイ貝、酒、塩、三つ葉、小ジャガイモスライス、鯛、マグロかま、生姜スラ ...バイガイ汁、鯛とマグロかまの煮付け、焼きエビと、豪華な和食になりました。
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ブロッコリー(冷凍)、エビ(冷凍)、ペンネ、しらす干し、酢だこ、◎味噌、◎豆板醤、◎ ...今回はペンネ使用。 麺に合うから、中華麺がおすすめ♪
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殻付きエビ、殻付きアサリ、イカ、玉ねぎ、百合根、長芋、卵、牛乳、とろけるチーズ喉の不調や風邪気味の時などに山薬の長芋たっぷりでパワーチャージ♡薬膳効果も取り入れな ...
