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成功者とは のレシピ

2品
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  • 炒飯風しらたき（低カロリー）

    しらたき、卵、カニカマ、ねぎ、ごま油、中華だしの素（創味シャンタン）、コショウ
    テレビのダイエット成功者が やってたのを見て 自分なりに作ってみました

  • 食べて減量！★magic soup★

    水、セロリ、ピーマン、たまねぎ、キャベツ、ホールトマト缶、ローリエ、コンソメキューブ ...
    成功者多数！との事で半信半疑ながらも行ってみた。いつも通りの食事にスープを追加しただ ...
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