戻し のレシピ
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ロールドオーツ、お湯(85℃程度でOK)※食餌療法を受けていない人向けです※ 食物繊維が少ないと便秘しがち…な人におすすめの ...
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天然水 か 浄水、戻した細寒天 水を切って、無糖ココアパウダー、メープルシロップライ ...細寒天、糸状の天草で作るタイプのゼリー。プラントベース。
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蕎麦、卵、湯卵の乗った蕎麦
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切干大根、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、ごま油、塩昆布、胡椒切干大根の面倒な水切りを省いているのでとっても簡単です！
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刻み昆布、人参、ちくわ （さつま揚げでも◯）、水煮大豆 一袋、刻み昆布戻し湯、水、白 ...8分煮るだけで簡単に出来る煮物です。 濃いめの味付けでご飯がすすむ！！
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切干大根、しめじ、水、醤油、みりん、天日海塩切干大根は戻さずにそのまま調理してもおいしく出来上がります♥ズボラなわたしにピッタリ ...
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乾燥原本しいたけ、大根、さつま揚げ、水、醤油、みりん、調理酒、砂糖乾燥原本しいたけが手に入り作りました。乾燥では無い原本しいたけでも大丈夫です。水戻し ...
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サラダ油(炒め用)、ひき肉(合挽き)、にんじん（5mmくらいのみじん切り）、玉ねぎ( ...学校給食をもとに考案したレシピになります。かつお節（２種類）としいたけの出汁（戻し汁 ...
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干し椎茸、水、ビニール袋時間のないときに、簡単に戻せます
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ケーキ用マーガリンか無塩バター、砂糖、卵、牛乳、ホットケーキミックス、ココア、■ドラ ...ココアのケーキの中に、酸味のあるカシスが味のポイントに☆他のドライフルーツを使ってい ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：石川三知（Office LAC-U）
