抹茶 カフェイン のレシピ

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  • サラダホウレンソウ、冷凍バナナ(2センチぐらいにカット)、水、抹茶パウダー
    スイーツ食べたい朝に。シェイクのようなおいしさで、鉄分、カテキン補給もできて、抹茶カ ...
  • おからパウダー、桑の葉パウダー、ベーキングパウダー、サイリウム、ラカンカ、卵、牛乳、 ...
    桑の葉とラカンカ、おからで血糖値を意識したレシピです。 抹茶パウダーではないのでカフ ...
  • 木綿豆腐、煎大豆 黒使用、白煎大豆でもオッケー、マシュマロ、純ココア、加糖スティック ...
    コーヒービーンズチョコが大好きです でもどうしても最後口に残るジャリ感は苦手 ならば ...
  • 青汁、バナナ、豆乳(牛乳、低脂肪乳でも)、氷、ホイップクリーム、シナモンパウダー
    抹茶の代わりに青汁パウダーで作るノンカフェインで栄養満点のフラペチーノ。バナナ入りな ...
  • ホットケーキミックス、卵、牛乳、桑抹茶、シリコンカップ、油
    桑はノンカフェインで、ホットケーキでアレンジしてしました!お子様から妊婦さんまでもお ...
  • 団子粉、絹ごし豆腐、砂糖、青汁粉末、餡子(小倉餡やかぼちゃ餡、薩摩芋餡など)
    妊娠中や授乳期はカフェインが大敵なので抹茶不可!そんな時は青汁粉末で栄養摂りつつ戴き ...
  • メロン(ザク切り)、抹茶パウダー、ハチミツ、パセリ、ビーポーレン
    メロンとパセリのカリウムでむくみ対策 抹茶のカフェインとカテキンで燃焼系 さらっと美 ...
  • 青汁パウダー、砂糖、豆乳(牛乳、低脂肪乳でも)、氷、ホイップクリームなど
    抹茶の代わりに青汁パウダーで作るノンカフェインで栄養満点のフラペチーノ。お子さんのお ...
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