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サラダホウレンソウ、冷凍バナナ(2センチぐらいにカット)、水、抹茶パウダースイーツ食べたい朝に。シェイクのようなおいしさで、鉄分、カテキン補給もできて、抹茶カ ...
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おからパウダー、桑の葉パウダー、ベーキングパウダー、サイリウム、ラカンカ、卵、牛乳、 ...桑の葉とラカンカ、おからで血糖値を意識したレシピです。 抹茶パウダーではないのでカフ ...
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木綿豆腐、煎大豆 黒使用、白煎大豆でもオッケー、マシュマロ、純ココア、加糖スティック ...コーヒービーンズチョコが大好きです でもどうしても最後口に残るジャリ感は苦手 ならば ...
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青汁、バナナ、豆乳(牛乳、低脂肪乳でも)、氷、ホイップクリーム、シナモンパウダー抹茶の代わりに青汁パウダーで作るノンカフェインで栄養満点のフラペチーノ。バナナ入りな ...
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ホットケーキミックス、卵、牛乳、桑抹茶、シリコンカップ、油桑はノンカフェインで、ホットケーキでアレンジしてしました!お子様から妊婦さんまでもお ...
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団子粉、絹ごし豆腐、砂糖、青汁粉末、餡子(小倉餡やかぼちゃ餡、薩摩芋餡など)妊娠中や授乳期はカフェインが大敵なので抹茶不可!そんな時は青汁粉末で栄養摂りつつ戴き ...
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メロン(ザク切り)、抹茶パウダー、ハチミツ、パセリ、ビーポーレンメロンとパセリのカリウムでむくみ対策 抹茶のカフェインとカテキンで燃焼系 さらっと美 ...
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青汁パウダー、砂糖、豆乳(牛乳、低脂肪乳でも)、氷、ホイップクリームなど抹茶の代わりに青汁パウダーで作るノンカフェインで栄養満点のフラペチーノ。お子さんのお ...