のレシピ

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カリカリ!揚げない鯵の竜田揚げ

by 発酵家族
子供達が鯵が好きになったのはこのおかずのおかげかもしれません。 というほど、夫にも家 ...
材料: 鯵(3枚おろし)、醤油、キノコ(舞茸、しめじ)、片栗粉、揚げ油

揚げないズボラさんの酢豚

by クックIHYMLY☆
シンプルでフライパン1つで簡単にできます。野菜はキノコやピーマン、プロッコリーを入れ ...
材料: 豚肉ヒレブロック、人参、玉ねぎ、豚肉にまぶす片栗粉、ケチャップ、かんたん酢、和風だし ...

簡単☆揚げない大学芋☆おやつにも!

by 光希☆ERI
さつまいもの美味しい季節! コンビニでも大人気の大学芋をお家でおかずにおやつにどうぞ ...
材料: さつまいも、バター、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、はちみつ、黒ごま

簡単!揚げない☆ヒレカツ

by だんどり亭
オーブンとんかつ!
材料: レンジで焼きパン粉、豚ヒレ肉、塩胡椒、小麦粉卵

フライパンで揚げない簡単!やわらか大学芋

by NaMYのお台所
フライパンで蒸し焼きなら、片付けも簡単☆
材料: さつまいも、油、砂糖、水、ごま

簡単!揚げない☆蒸し唐揚げ

by だんどり亭
少量に油で蒸し揚げ!しっとりジューシー!
材料: もも肉、片栗粉小麦粉、ウスターソース、醤油、酒

【揚げない】鶏肉と夏野菜の南蛮煮

by まま応援YURIKO
◎夏野菜を使った旬を楽しむメニュー ◎揚げ油の処理が必要ないフライパン調理で簡単 ◎ ...
材料: 茄子、ピーマン、鶏もも肉、・だし汁、・酢、・しょうゆ、・酒、・砂糖、・赤唐辛子、片栗 ...

揚げない手間なし★チキン南蛮

by coteco
少ない油で揚げ焼き★フライパン一つで美味しいチキン南蛮が出来ちゃいます!
材料: 鶏もも肉、酒、片栗粉、■酢、■砂糖、■正油、なす、サラダ油、玉子、マヨネーズ、塩・こ ...

一口サイズ♡揚げないアジフライ

by フシッチェ
衣づけも揚げる作業もなし! 簡単&ヘルシーで家族に大好評♡ ふわふわサクサクな仕上が ...
材料: 鯵、マヨネーズ、食パン(6枚切り)、オリーブオイル、レモン、バジル(乾燥)

簡単!揚げないアジの南蛮漬け☆黒酢

by だんどり亭
色々使える南蛮酢で!
材料: 鯵(大)、豆苗、人参、玉ねぎ、水、黒酢、砂糖(ラカント)、醤油、塩、鷹の爪(輪切り)