整腸 のレシピ
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米粉、甜菜糖、スーパーヌカ、ドライイースト、片栗粉、塩、米油、オオバコパウダー簡単に作れる基本の米粉パンにスーパーヌカをプラス。便通改善や整腸効果など「胃腸系」の ...
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下処理したフキの葉、ゴマ油、酒、砂糖、味噌、醤油、白すりゴマフキの茎をきゃらぶきや甘煮にしたら葉はふき味噌に!よくアクを抜けば苦味もなく食べやす ...
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プレーンヨーグルト、ドライマンゴー、はちみつ整腸作用、美容効果もあるドライマンゴー。◕‿◕。絶品なのでクセになるヨーグル ...
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小松菜、塩、厚揚げ、ごま油、好みで醤油糀など植物性乳酸菌の力で、保存性や風味アップ!整腸・美容・免疫力・アレルギー対策などに効果 ...
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ヨーグルト、レーズン毎朝のヨーグルトでレッツ腸活✨ ヨーグルト×レーズンで整腸作用が期待できます! 朝食 ...
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アボカド、黒糖、植物油、塩麹、米粉、アーモンドプードル世界一栄養価の高い果物、アボカドを丸ごと使ったグルテンフリーな米粉塩麹クッキーです。 ...
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米粉、オートミール、青汁粉、ベーキングパウダー、自然塩、甘酒、植物油青汁どこいった?!と苦味を隠したグルテンフリースコーンです。整腸作用もあるので便秘改 ...
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大根、梅干し、だし汁整腸作用があり、ダイエットに良いと言われる梅流し 時短で簡単♡ 塩分が気がになる方は ...
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舞茸、トマト、パクチー、ドレッシングパクチーに含まれるリナロール、トマトと舞茸の食物繊維で、ヘルシーで整腸効果が期待でき ...
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豚ひき肉、レンコン、ねぎ、しょうが、酒、塩、片栗粉、油、ケチャップレンコンは根菜類の中ではビタミンC含有量No. 1。整腸作用のある食物繊維も入ってい ...