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パイナップル、にんじん、豆乳、きな粉材料全てをミキサーに入れてスムージーに。それだけです(^^)
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りんご、セロリ、小松菜、いちご、水ダイエット目的で、断食をはじめることにしました。テーマは、健康でキレイになるです。ち ...
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小松菜、豆乳、きな粉、はちみつヨーグルトプチ断食中!バナナは嫌いだけど、豆乳だけだと栄養不足が気になる…小松菜の青 ...
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水、ほうれん草、絹豆腐、にんにく、生姜、赤唐辛子、みそ、鰹節お腹周りがヤバイ40代、血流を良くしてイソフラボンも摂取したい。カリウム豊富でむくみ ...
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小松菜、人参、セロリ、林檎、オレンジ、キウイ、バナナ、水痩せる!でも肌荒れしたくない! 朝食、夕食前に1日2回飲んでます! 酵素たっぷりなの ...
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人参、トマト、リンゴ、バナナ、ほうれん草、豆乳、水ヨーグルト断食と共に