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牛コマ(豚こま、ひき肉でも)、玉ねぎ、ほうれん草、人参、コーン、ごま油、ニンニクチュ ...フライパン一つでお肉も野菜も食べられて食もススム!ランチ、疲れた日の夕飯にも☆
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きゅうり、ハム、パスタ(フリッジ)、酢、砂糖(液体パルスイート)、塩、マヨネーズ夏のきゅうりでサッパリ!子供も大人も喜ぶメニュー。朝ごはんにも夕飯にも!
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ささみ、万能ねぎ(小口切り)、しょうがチューブ、ささみの茹で汁、醤油、米酢、砂糖、白 ...子どもと一緒に作る、今日のお夕飯☺︎
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ささみ、酒・醤油、生姜チューブ【又は、ニンニクチューブ】、パン粉、片栗粉、顆粒だし、 ...カリカリポップコーンチキン。一口唐揚げです♬カップに入れて、パーティや、おやつにも最 ...
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キャベツ、玉ねぎ、にんじん、しめじ、鮭(生・皮付き)、塩こしょう、バター、※みそ、※ ...美味しい簡単☆お野菜たっぷり鮭のちゃんちゃん焼き☆夕食のおかずやお弁当にも☆骨なし鮭 ...
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オリーブオイル、鶏もも肉、鶏肉用 塩、胡椒、ニンニクチューブ、ピーマン、ニンジン、玉 ...高校生男子お弁当ひとり分の量です。 人数分倍量していただければ、家族みんなのお昼ごは ...
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しめじ、白ネギの上の方のこどもがあまり食べない緑の部分、生姜、ちくわ、油、揚げ玉、溶 ...揚げ玉で天丼風✨
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白だし、豆腐、白米、卵、冷凍ほうれん草時間がない日の子供の夜ご飯
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玉ねぎ、豚バラ肉、生姜、水、砂糖、みりん、調理酒、醤油、キャベツの千切り子供も大好きな夕食の定番、生姜焼きです。
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卵、シーフードミックス、チンゲンサイ、とろけるチーズ私と子供はオムライス。ダイエットでお米抜いてるから、オムレツにしました。