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鶏ひき肉、酒、砂糖、醤油、片栗粉、水、温かいご飯、めんつゆ(3倍濃縮)、海苔、玉子子供も大好きな鶏そぼろ。 プラス温玉で、しっかりタンパク質補給です。
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食パン、ソーセージ、ミックスベジタブル、バター、マヨネーズ、粉チーズ忙しい朝にこれ一品で主食・たんぱく質・野菜が取れる!子供も食べてくれますよ〜〜♪ あ ...
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鶏むね挽肉、赤ピーマン、舞茸、にんにくチューブ、生姜チューブ、ごま油、●きび糖、●酒 ...忙しい朝にしっかりたんぱく質♪子どもも食べやすい作り置きの鶏そぼろのバリエーションは ...
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薄力粉、砂糖、卵、牛乳、バター、バニラエッセンス、水、塩、焼く時用油簡単に作れて食べ易く、タンパク質やカルシウムも摂れるので子供の朝食やお八つにピッタリ ...
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ホットケーキミックス、砂糖、卵、サラダ油、プロテイン子供でも簡単に作れる栄養満点のおやつ。 朝ごはんにも!
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食パン、切干大根の煮物、とろけるスライスチーズ残ってしまった切干大根のアレンジに♪ 子ども達も大好きで、食物繊維やカリウム、タンパ ...
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食パン6枚切り、卵Mサイズ、砂糖、牛乳、バターorマーガリン期限間近のパン•牛乳大量消費にも! 牛乳嫌いな子供も、カルシウムとたんぱく質がとれま ...
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ホットケーキミックス、卵、牛乳、ベーコン、溶けるチーズ、薄くスライスした玉ねぎ、ケチ ...朝、少食の子供逹の為に☆簡単に出来て炭水化物、蛋白質、野菜、乳製品を1品で食べれる♪ ...
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ゼラチン、水(ゼラチン溶かす用)、氷150g+みかん缶汁+水、みかん缶詰のみかん忙しい朝から5分以内でゼリー、信じられない?ゼラチンでタンパク質とって、元気に出かけ ...
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豆腐、ピザ用チーズ、醤油あと一品欲しいとき、野菜メニューは充実してるけどタンパク質が少ないかなと思うとき、朝 ...