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水または湯、まるごと粉末だし(かつお 昆布 椎茸）、レタス、卵、味噌おかずが物足りない時や朝ごはんに。 シャキシャキ食感のレタスが美味しいよ
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水、だしの素、ウインナー、豆腐、みそ、ネギ ❨小口切り❩、オリーブオイルたまにはボリュームのある朝の1杯お味噌汁いかがですか(^^) 上手にオイルも摂取して ...
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残ったご飯、残った味噌汁、味噌、溶き卵、七味唐辛子、山椒寒い日の朝ご飯によく食べます。 残飯をお手軽に美味しく食べられる。
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大根の茎の味噌汁(豚汁)、昆布とおかかのおむすび、玉子焼き、鮭の西京焼き、大根おろし ...大根の茎を刻んで豚汁に加えました！
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油揚げ、長ネギ、卵、乾燥ワカメ、味噌、鰹出汁粉末、バター冬の寒い朝にこれを食べれば、出勤や通学はぽかぽか気分。ほっこり味噌汁。
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カブ、しめじ、小松菜、ウインナー、卵、水、コンソメ、味噌卵やウィンナーが入っているので、忙しい朝でもこれだけでタンパク質や野菜が取れる味噌汁 ...
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切り餅、○キャベツ、○人参、○玉ねぎ、○えのき、○セロリ、○じゃがいも、○長ネギ、万 ...野菜の甘みが優しい味。朝にも夜にも飲みたくなる。 柔らかいお餅と野菜が体を温めてくれ ...
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★木耳、★舞茸、★長葱(斜めスライス)、★イカ耳スライス(生食用)、★好みのだし、★ ...朝から元気が出るあったかメニュー♡ 鰹節入りのタッパおにぎりも添えて意外とボリューム ...
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しめじ、人参、長ねぎ、ごま油、だし汁、豆腐、味噌、青ねぎ(冷凍可)、酒粕、お湯酒粕入りお味噌汁で、からだポカポカ！ ほっこり味噌汁...寒い朝にいかが？
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味噌、水、味噌、冷凍刻みオクラ、塩蔵わかめ寒い朝にはたっぷり玉ねぎの大きめ味噌でほっこりしましょう。
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監修：クックパッド 管理栄養士
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