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えだまめ（冷凍まめだけのもの）、たまご、ちりめんじゃこ、薄口しょうゆ、さとういつもの卵焼きの卵液に枝豆、じゃこを加えてスクランブルエッグに☆ ちゃちゃっとでき ...
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人参、エリンギ、冷凍剥き枝豆、ざく切りキャベツ、味塩胡椒、ケンミンお米100%ビーフ ...お米焼きビーフンです♡♡お野菜や卵と一緒に絡めて♡♡
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玉ねぎ、にんじん、油、ケチャップ、ごはん、枝豆(またはグリーンピース)、塩コショウ、 ...かわいいは正義❤ スクランブルエッグを自由に混ぜて楽しみます。とろふわ作るのが苦手な ...
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ひき肉、★酒、★しょうゆ、★さとう、★水、★しょうが(チューブ)、あぶら８さいでも作れる！4さいの弟も大好きなにくそぼろ。スクランブルエッグとえだまめと合わ ...
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卵、牛乳、塩こしょう、ウインナー、玉ねぎ、コーン、枝豆等お好みの具材、カゴメトマトケ ...子供の大好きなオムライス！不器用な私は上手く巻けない〜汗 そこで巻かずふわふわスクラ ...
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お米、あさり、枝豆(サヤから出す)、たまご、昆布、生姜、バター、酒、水、醤油、塩、胡 ...バターのコクとスクランブルエッグで、ピラフに近いかも。
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◇6枚切り食パン、◇マーガリン(またはバター)、千切りキャベツ、ごぼう(千切り)、人 ...隠し味に豆板醤を入れたマヨソースを絡めたゴボウサラダを挟んだサンドイッチ。いつもと違 ...
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白米、むき栗、コンソメ、水、塩、コショウ、ごはん用バター、鳥もも肉・皮なし、玉ねぎ、 ...チキンと栗のコンソメ味ごはんに、失敗なしのふわとろスクランブルエッグをのせて。あっさ ...
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シーチキンプラスダブルビーンズ、★コンソメの素：水、☆玉ねぎスライス、☆しょうがの千 ...コンソメスープとシーチキンがよく合います。豆とご飯の組み合わせで栄養満点。野菜もおい ...
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ベーグル、卵、ハム、枝豆スクランブルエッグもレンジで簡単に作っちゃう。 彩りもきれいで、元気が出てきそ ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
