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鮎、きゃべつ、玉ねぎ、しょうが(すりおろす)、パン粉、塩、こしょう、小麦粉、卵、パン ...あゆ料理レシピをご紹介します。
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★カジキマグロの照り焼き/カジキマグロぶつ切り、☆醤油・麺つゆ、☆水、☆グラニュー糖 ...今日の売りはザーサイマヨネーズの茹で玉子です。健康な時に中華料理の店で食べた味を表現 ...
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大葉、梅肉ソース※あれば、はちみつ梅、にんにくスライス or チップ、鷹の爪、めんつ ...簡単にサッとできます★
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長芋、がごめ昆布きざみ「ねばるん」、★梅肉、★みりん、★米酢・めんつゆ(2倍濃縮)さっぱりとしていますが、まろやかな梅肉ソースが良く合い食欲のない時でも食べやすい和え ...
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小さめのズッキーニ、塩、塩昆布、梅干し、みりん、めんつゆ旬の時期に食べる野菜!野菜そのものの甘さもあり、ズッキーニの食感もやみつきになる一品 ...
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ナス(長ナスなら1本)、ツナ缶(オイル漬け)、お好みの野菜、☆かつお梅(チューブ可) ...炒めたナスとツナを簡単梅肉ソースで合えるだけ(^^♪お好みの他のお野菜も入れて彩り・ ...
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★イカとキュウリ&オクラの和えもの/冷凍イカ(業務スーパー)、冷凍オクラ(セブンイレ ...関東は大雪が降りましたが春です。キャベツとあさりの赤魚煮とイカとキュウリの梅肉和えで ...
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素麺、めんつゆ(好みの濃さ)、梅・梅肉ソース、好みの薬味私は2倍濃縮のめんつゆを直接かけて食べます。 梅肉、梅肉ソース、チューブタイプ何でも ...
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鶏肉、茄子、青じそ、卵、白ごま、マヨネーズ、ごはん、刻み海苔、ネギ、玉ねぎ、醤油、砂 ...青じそと梅肉ソースがさっぱり美味しい!ふわふわ卵とおかずがマッチしてごはんがもりもり ...
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豚肉、紫玉ねぎ(小粒)、素麺、刻みネギ、薄めた麺つゆ、白ゴマ、梅干夏ばて気味でも元気回復!ひんやり素麺をさっぱりと頂く。満足だけど体に優しい一品です。