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冷やご飯、ウィンナー、レタス(ちぎっておきます)、小口ネギ、卵、中華ペースト、ガーリ ...1人分の炒飯を作るのにフライパンを汚すのがイヤだったので(*≧∀≦*)まぁ所謂ズボラ ...
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納豆、キムチ、冷凍ご飯、卵、リンゴ酢ダイエットでリンゴ酢を取り入れたい！卵を2個食べたい！発酵食品をとりたい！全部入れて ...
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冷やご飯、さつま芋（焼き芋）、枝豆、酒、白だし、柚子胡椒冷やご飯を使ったさつま芋ご飯！1合分の炊き込みご飯は炊飯器では逆に難しい…でもレンジ ...
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ひき肉、玉ねぎ、茄子、水、カレールー、冷凍ご飯、ゆで卵冷凍具材でレンジ調理。なんという事でしょう。1人前10分のカレーの出来上がり。お皿の ...
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ごはん（冷蔵・冷凍どちらでもOK）、お水、梅干し（他のおかずでもOK）、小鍋又はフラ ...電子レンジが家にない人も大丈夫！すごくシンプルだけど、蒸し器よりずっと早いし楽です♡ ...
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青ネギ、ご飯、高菜漬け、塩昆布、顆粒だしの素、ゴマ油、卵、白ごま、じゃこ、醤油ご飯さえあれば5分で出来上がり！冷凍ご飯でもOKですよ！ワンボウルで、準備簡単！後片 ...
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ご飯、桜えび、白ごま、ごま油、塩お米おやつ♡おうちにある材料を使ってレンジで簡単！パリパリポリポリ♫ついつい手が出る ...
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余ったご飯、コチュジャン、牛乳、チーズ、余った野菜、醤油ピリ辛と甘みがクセになる創作チーズリゾットです。皿は一枚、レンチンのみで作れます！小 ...
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水、カツオだしパック、冷ごはん、しょうがチューブ、梅干し、ねぎ手早くお腹に優しいものを！！
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ご飯、白だし、水、天かす、青のり、粉唐辛子、粉チーズ、黒胡椒余ったご飯を、レンジで…飲んだあとのシメに！おやつにも！
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
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