母親学級 のレシピ
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切り干し大根、小松菜、あさり(缶詰）、胡麻、砂糖、醤油、酢、辛子粉（チューブでも可）母親学級で「カルシウムを摂りましょう」と教えてもらったメニューをアレンジ♪ 簡単・ ...
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ごぼう、じゃがいも、たまねぎ、バター、水、牛乳、コンソメ、塩。こしょう母親学級で教わったレシピをちょっぴりアレンジ。ごぼうの繊維たっぷりで、妊婦さんにおす ...
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プレーンヨーグルト、レモン果汁、砂糖、粉ゼラチン、黄桃母親学級で教えてもらったメニューです。 -
芽ひじき(乾燥)、にんじん、えのき、ちりめんじゃこ、しょうゆ、みりん、マヨネーズ、辛 ...またまた母親学級ネタ(笑)…カルシウムたっぷり☆ 煮物のひじきはちょっと…という方に ...
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ひじき、新玉ねぎ、油揚げ、万能ネギ、☆酢、☆醤油、☆ごま油、☆砂糖、☆塩、☆胡椒母親学級で教えてもらったメニューです。
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鶏レバー、豚ひき肉、生しいたけ、ねぎ、たまねぎ、塩、しょうゆ、砂糖、酢、片栗粉、しょ ...またもや母親学級の実習メニュー☆鉄分た～っぷり身体にいいです♪
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ししゃも、小麦粉、揚げ油、玉ねぎ、人参、酢、しょうゆ、カレー粉、塩、パセリ母親学級の調理実習で教わりました。 でも味はばっちりついてます。
